Atât de mult din comunicarea noastră este transmisă de ceea ce nu spunem. Indicii nonverbale, care includ contactul vizual, tonul vocii, postura și gesturile, ar fi aplecarea în față, încrucișarea brațelor sau atingerea mâinii cuiva. Toate acestea comunică mult mai mult decât cuvintele.
Comunicarea nonverbala
Când puteți observa indiciile nonverbale ale partenerului recent cunoscut pe www.matrimoniale.xyzsau limbajul corpului, veți putea spune cum se simte cu adevărat. Pentru ca o relație să funcționeze bine, fiecare persoană trebuie să înțeleagă indiciile nonverbale ale partenerului lor. Răspunsurile partenerului tău pot fi diferite de ale tale. De exemplu, o persoană ar putea găsi o îmbrățișare după o zi stresantă un mod iubitor de comunicare, în timp ce o altă persoană ar putea dori doar să facă o plimbare împreună sau să stea și să discute.
De asemenea, este important să vă asigurați că ceea ce spuneți se potrivește cu limbajul corpului. Dacă spui „Sunt bine”, dar îți încleștezi dinții și te uiți în jur, atunci corpul tău semnalizează clar că nu ești altceva decât „bine”. Când experimentezi indicii emoționale pozitive de la partenerul tău, te simți iubit și fericit, iar atunci când trimiți indicii emoționale pozitive, partenerul tău simte la fel. Când încetați să vă interesați de emoțiile dvs. sau ale partenerului dvs., veți deteriora legătura dintre dvs. și capacitatea dvs. de a comunica va avea de suferit, mai ales în perioadele stresante.
Fii un bun ascultător
În timp ce un mare accent în societatea noastră este pus pe vorbit, dacă puteți învăța să ascultați într-un mod care face ca o altă persoană să se simtă apreciată și înțeleasă, puteți construi o legătură mai profundă și mai puternică între voi. E o mare diferență între a asculta în acest fel și a auzi pur și simplu. Când ascultați cu adevărat un barbat cunsocut pe Matrimoniale Cluj – atunci când sunteți implicat în ceea ce se spune – veți auzi intonațiile subtile din vocea partenerului care vă spune ce simte cu adevărat și emoțiile pe care încearcă să le comunice. A fi un bun ascultător nu înseamnă că trebuie să fii de acord cu partenerul tău sau să te răzgândești. Dar vă va ajuta să găsiți puncte de vedere comune care vă pot ajuta să rezolvați conflictul.
Păstrați intimitatea fizică
Atingerea este o parte fundamentală a existenței umane. Studiile pe sugari au arătat importanța contactului regulat, afectuos pentru dezvoltarea creierului. Și beneficiile nu se termină în copilărie. Contactul afectuos stimulează nivelul de oxitocină al organismului, un hormon care influențează legătura și atașamentul. În timp ce sexul este adesea o piatră de temelie a unei relații angajate, nu ar trebui să fie singura metodă de intimitate fizică. Atingerea frecventă, afectuoasă – ținutul de mana, saruturile si imbratisarile – sunt la fel de importante. Desigur, este important să fii sensibil la ceea ce îi place partenerului tău. Atingerea nedorită sau gesturile nepotrivite pot face cealaltă persoană tensionată și o pot face sa se retraga – exact ceea ce nu doriți. Ca și în cazul atâtor alte aspecte ale unei relații sănătoase, acest lucru se poate reduce la cât de bine îți comunici nevoile și intențiile cu partenerul tău.
Învață să dai și să iei în relația ta
Dacă vă așteptați să obțineți ceea ce doriți 100% într-o relație, vă pregătiți pentru dezamăgire. Relațiile sănătoase sunt construite pe compromisuri. Cu toate acestea, este nevoie de muncă din partea fiecărei persoane pentru a vă asigura că există un schimb rezonabil.
